Seja você mesma!

Quantas vezes você já não ouviu essa frase ? Parece tão simples, mas é muito profunda. 

Ser você mesma exige coragem. Coragem de tirar a máscara e de se mostrar, exatamente do jeito que você é, sem se importar com o que os outros esperam de você. É ser verdadeira com você mesma, com seus sentimentos, com a sua essência.

Dizem que "imagem é tudo". Será mesmo ? Realmente a imagem é importante, mas ela precisa ser reflexo do conteúdo que representa. Se não houver consistência entre imagem e conteúdo, se a imagem não estiver construída em uma base sólida, ela será frágil e ruirá à primeira prova. E pode acreditar: destruir a imagem é muito mais fácil do que construí-la. 

Então, pra que sustentar uma imagem que não é sua ? Você se desgasta, se violenta dia após dia. E o que é pior: você se abandona. Sim, você abandona quem realmente é. Em algum momento, você irá olhar ao redor e verá que sua vida virou uma ficção em que você é a personagem principal. E nessa hora, pagará um preço alto. O preço da perda da identidade.

Chaplin definiu perfeitamente a arte de viver:

"A vida é uma peça de teatro que não permite ensaios. Por isso, cante, chore, dance, ria e viva intensamente, antes que a cortina se feche e a peça termine sem aplausos."

Você é uma personagem real na peça da sua vida. O roteiro é você quem escreve, com seus altos e baixos, risos e choros. Essa peça tem vários atos. Você pode estar destruída no final de um ato e se reconstruir no seguinte. Você só não pode sentar na platéia da sua própria existência.

Não abandone a si mesma. Encare seu reflexo no espelho, sem máscara e sem maquiagem. Olhe para dentro de si e tenha orgulho do que vê, porque cada marca nesse coração representa um ato de vida. Você é a melhor representação de si mesma.

Cuidado com as sementes

Há sementes que dão bons e maus frutos no solo das nossas vidas.

Quando a semente acaba de ser lançada no solo, com facilidade conseguimos retirá-la. Se ela germinar, ainda assim retiramos a plantinha sem muito esforço. Mas quanto mais o tempo passa e essa planta se enraíza, mais difícil se torna retirá-la do solo, e mesmo que a retiremos, a marca no solo permanecerá.

Assim acontece com as sementes que dão maus frutos. Às vezes, fazemos coisas que parecem tolas, damos pouca importância ao que pode gerar e deixamos ali a semente, esquecida no solo de alguém. Essa semente brota, se enraíza. E nós não a retiramos. Quando vemos, a semente virou uma árvore. Retirá-la exigirá um esforço tremendo e ainda assim deixará marcas significativas no solo. O solo pode nunca mais voltar a ser o que era.

Temos que ter cuidado com as sementes ! Nós somos responsáveis pelo que semeamos.

Cada um de nós também tem o seu próprio jardim. E um bom jardineiro sabe exatamente qual é a boa semente, conhece as condições do solo, sabe o que pode ou não germinar. Não podemos aceitar passivamente as sementes que jogam no nosso canteiro. Nosso solo é propriedade privada, só podem entrar e plantar com a nossa permissão. E mesmo depois de lançada a semente, ainda temos a possibilidade de limpar o terreno, retirar as ervas daninhas e só deixar brotar as boas sementes.

Temos que ter cuidado com as sementes! Nós somos responsáveis pelo que brota no solo de nossas vidas.

O começo da liberdade

Ontem, vivi mais uma daquelas emoções de mãe, que fazem a vida valer a pena. Meu filho aprendeu a andar de bicicleta sem rodinhas. Mal o pai tirou as rodinhas, o pequeno subiu na bicicleta determinado e saiu embalado, como se sempre tivesse andado assim. Fiquei admirada com a cena. Ele dominava a bicicleta com tanta segurança que encheu meu coração de orgulho. Esse é o meu garoto!

Enquanto acompanhava cada movimento, ouvindo seus gritos para chamar minha atenção ao se exibir tirando os pés dos pedais, meu pensamento foi longe. Viajei aos meus 5 anos, quando meu pai me convenceu que era hora de tirar as rodinhas. Muito insegura, eu disse que subiria na bicicleta somente se ele não me soltasse. E assim foi. Eu, na minha Caloi vermelha, saí pedalando, desequilibrada, mas segura, porque meu pai estava ali ao meu lado, segurando no selim. E ele correu comigo, de um lado para o outro da rua, às vezes ameaçando soltar o selim, mas segurando firme ao sentir a bicicleta desequilibrar e eu procurar seu apoio. Não sei quanto tempo durou esse momento, mas a presença do meu pai foi me deixando segura. Quando dei por mim, ele estava lá atrás, sorrindo feliz ao me ver pedalando sozinha. Meu pai me deu segurança para aquela conquista.

Ao ver meu filho disparando sem sequer olhar para trás, não posso negar que também me deu um apertinho no peito. Ele não precisou de nós para sair pedalando e conquistar seu primeiro passo para a liberdade.

Espero que algum dia ele também se recorde desse momento e mesmo que não possa atribuir a nós um papel determinante nessa conquista, que ele lembre que estávamos lá com ele, orgulhosos e confiantes de que ele seria capaz, e prontos para segurá-lo, se precisasse.

Dá licença, ela é bonita!

Já dizia o grande poeta Vinícius de Moraes: "As feias que me desculpem, mas beleza é fundamental". Essa frase já foi contestada por muitas mulheres e também por homens solidários a elas, assim como já foi aplaudida por tantos outros, por traduzir o que ficava em suas mentes e não tinham coragem de verbalizar. Mas fica a pergunta: é fundamental mesmo ?

Fala a verdade: você já deve ter percebido alguma situação em que o fato de ser bonita representou uma vantagem para alguém, não é mesmo ? Podemos citar vantagens como ser melhor atendida num balcão da padaria ou conseguir entrar naquela boate badalada que está super concorrida e com fila de espera ou ser selecionada para ficar na primeira fila na gravação de um programa de auditório. Estou falando de vantagens reais, mesmo em situações e atividades que não estão diretamente relacionadas com a beleza. Pois bem, a novidade é que pesquisas científicas comprovaram isso!

A Revista Galileu trouxe um artigo sobre os estudos de Daniel Hamermesh, economista americano autor do livro "Beauty Pays: Why Atractive People are More Successful", que revela que a boa aparência gera vantagens como penas menores para criminosos, melhor avaliação para professores ou a contratação numa entrevista de emprego. Em um dos estudos, foi realizado um teste cego, somente baseado em currículos, que indicou que em geral nao seriam os mais bonitos que seriam selecionados para uma vaga de emprego, mas ao adicionar uma foto, a percepção dos recrutadores mudou, sendo atribuída maior expectativa aos mais belos. Em outra etapa, em que foram realizadas entrevistas, observou-se que o desempenho dos mais belos foi superior na percepção dos recrutadores, levando os estudiosos a concluírem que há um aumento da autoconfiança e habilidades de comunicação mais aprimoradas nos mais belos, que eles chamaram de "prêmio da beleza". Não é difícil entender. Os mais bonitos têm mais elevada autoestima, a autoestima leva a uma maior autoconfiança, que deixa o interlocutor mais à vontade para se comunicar e expressar idéias e opiniões. Ou seja, de forma direta ou indireta, consciente ou inconsciente, os mais belos têm vantagens.

Se já parecia demais, imagina se ainda se juntam a isso diferenças salariais. Os estudos de Hamermesh indicam que mulheres acima da média de beleza ganham 8% a mais que as medianas; para os homens, a diferença é de 4%. Por outro lado, há desconto de 13% na renda dos considerados abaixo da média estética, contra 4% no caso das mulheres.

Então responda: beleza é fundamental ? Não, mas que ajuda a largar na frente, ajuda.

Desculpem, isso não é um chororô de mulher despeitada, que queria ser a mistura da Giselle Bündchen com a Angelina Jolie. Ou ter o rosto da estudante do Reino Unido que foi eleita a dona do rosto mais bonito do mundo. E não está por trás disso nenhuma crítica às mulheres bonitas. Ao contrário, conheço muitas mulheres lindas, inteligentes e extremamente competentes. E tenho certeza que elas não são exceções. Mas pára para pensar na revelação dessa pesquisa: você que é feia vai ter que se esforçar um pouco mais para se destacar e conseguir aquela posição se estiver competindo com uma mulher bonita! E você que é um homem feio, vai ganhar 13% a menos que os mais bonitos. Não sou eu quem está dizendo, foi a pesquisa. Realizou ?!

Qual a saída ? Uma alternativa é ficar menos feia para fugir dessa estatística! Talvez por isso que a indústria da beleza no mundo inteiro é uma das que mais cresce. No Brasil, cresce 13% ao ano e hoje o país já ocupa a terceira posição do ranking mundial da indústria de beleza, atrás apenas dos Estados Unidos e do Japão. (Fonte: FGV) Instintivamente ou não, as pessoas buscam uma forma de dar um tapa no visual. Academia, manicure, cabelereiro, depilação, tratamentos faciais, clareamento dentário, massagens modeladoras. Ufa! Se for a fundo mesmo, ainda tem muitos outros tratamentos estéticos - lipocavitação, endermo, caboxiterapia, etc e etc. A lista é interminável, assim como a duração dos tratamentos. Um procedimento puxa outro, que puxa outro, que puxa mais outro, e quando voce vê, está condenada à prisão perpétua na clínica de estética. Tudo por uma questão de "necessidade básica": a beleza! E olha que nem falei nos procedimentos cirúrgicos!

A outra alternativa é focar no que realmente importa. Isso me faz recordar a história de um amigo, um executivo bem sucedido, que conta que ouviu de sua mãe, quando criança: "Filho, você é negro, não vem de família rica e nem é bonito, embora seja aos olhos da mamãe. Não pode se dar ao luxo de não estudar." Focar no que realmente importa significa em vez de cuidar do frasco, cuidar do perfume. Transferir o foco da aparência para o conteúdo. Para o caráter, a educação, a formação, a capacitação. Porque a beleza é efêmera e vai se esvaindo com o passar dos anos, já o conhecimento adquirido, esse vai se alicerçando e sedimentando com o tempo.

Mas isso não quer dizer que a gente tem que se largar e andar toda esculachada, né ? Ninguém falou que as alternativas são mutuamente excludentes. O melhor é aliar as duas, claro! E falando nisso, tá na hora de ir pro salão.

Dentro de um abraço

Esse titulo não é uma mera coincidência. É realmente uma referência ao texto de Martha Medeiros, maravilhosa autora que tanto me inspira. Com esse texto ela começa o livro "Feliz por nada". Com a provocação da autora, parei para pensar na importância de um abraço.
"Dentro de um abraço" é onde as coisas são ditas sem palavras. É onde o mundo pode estar desmoronando ao seu redor, mas você está segura. É onde você recarrega as baterias para enfrentar qualquer desafio da vida.
Um simples abraço. Parece tão pouco... Mas tem tanto a oferecer que pode te preencher por uma vida inteira.

Um abraço faz parar o tempo. Como dizia Renato Russo: "Então me abraça forte e diz mais uma vez que já estamos distante de tudo. Temos nosso próprio tempo..." Ok, ele não falou em parar o tempo, aliás, outro poeta também disse que "o tempo não pára", mas no abraço, parece congelar ou entrar em slow motion. Nao há outra urgência. A contagem do tempo é diferente. Sem pressa. Sem pressão.

Um abraço faz você voltar no tempo. Sim. Por mais que o tempo passe, basta um abraço para voce reviver a intensidade de um sentimento adormecido. Por isso, muitas vezes as pessoas fogem da real entrega de um abraço. Medo de mexer com o que está quieto, compulsoriamente hibernado.
Um abraço acalma. Basta um abraço para você esquecer a correria do dia, os problemas não resolvidos, os sapos engolidos, as culpas... Ali, tudo se transforma. Tudo perde a importância. Ou ganha a importância que deve ter, em que a única coisa que importa é estar ali, ouvindo a batida de um coração que sabe como nenhum outro acelerar o seu e acalmar, ao mesmo tempo.
Um abraço faz você viajar. Faz você decolar sem asas e com os pés no chão. E depois da primeira vez é como que você tivesse um passaporte carimbado para repetir essa viagem, sem limites e sem fronteiras, bastando ter como bilhete o seu pensamento. E quando menos espera, muitas vezes sem querer, você embarca e seu pensamento te leva àquele momento, ao reencontro, de novo, de novo, de novo... Essa viagem renova a sua esperança. Esperança de que pode haver um final feliz no portão de desembarque, e que quando esse momento chegar, você vai retornar para o único lugar onde gostaria de estar. Naquele abraço. Que foi feito sob medida para você.

Ano novo, vida nova... Nova lista!

Todo ano, brota esse sentimento na gente... O sentimento de que podemos fazer tudo novo, diferente. De que podemos virar a página do que não foi como planejamos e escrever uma nova história, carregando nas tintas as melhores passagens, assim como deixando em fonte quase transparente o registro das coisas que nao são tão boas assim...
Aquela velha música começa, e com ela, novos sonhos vêm (ou os antigos ressurgem):
"Hoje é um novo dia de um novo tempo que começou!"
Mas esse período também é marcado pela RETROSPECTIVA... E não dá para não pensar no que esse ano deveria ter sido e não foi...
Aquela velha lista volta a cabeça e você se dá conta que não deu conta dela. A dieta que ia iniciar não sobreviveu ao verão. Os exercícios para entrar em forma nem deram para o aquecimento. Cairam no esquecimento. Aquele incremento no estudo de idiomas começou bem mas esmoreceu no meio do caminho. E a lista continua: dar mais atenção à familia. Será que conseguiu ? (Dá um apertinho no peito...) Cuidar da saúde. Quando fez o último check up ?... E ainda tem mais: dormir mais. Namorar mais. Fortalecer a fé... (Não necessariamente nessa ordem!) Ufa! É simplesmente frustrante ! Você tem a sensação que fez tanta coisa no ano, mas nessa hora percebe que o ano sumiu, evaporou, e deixou uma lista enooooorme de pendências!
Mas, antes que voce se desespere, lembre-se: é tudo novo de novo! Você tem uma nova chance para fazer tudo que ficou para trás e mais alguma coisa que tenha esquecido na lista anterior. Deus te deu a oportunidade de começar mais um ano!
Então, deixe a frustração e o pessimismo de lado. Pegue um  papel novinho em folha e uma caneta e comece sua nova lista... E viva esse novo ano com muito otimismo e fé!
Nessa história que ora começa, tudo pode ser escrito! Só depende de você! Porque enquanto há vida, há sempre uma nova chance para recomeçar, para fazer melhor.

Feliz ano novo!
Feliz nova lista!

A mala da Kinha

Há muito tempo eu venho pensando em fazer um blog. Toda menina na década de 80 passou pela fase do diário, com chave e tudo, guardado embaixo do colchão, e depois, nos anos 90, pela agenda, também mantida a sete chaves e só compartilhada com as amigas mais íntimas. Agenda colorida, que começava o ano fininha e quase nem fechava no final, de tanta coisa pendurada, do papel da bala que recebeu do ficante ao ticket da sessão de cinema que foi assistir com a galera.
Eu e minhas amigas até tínhamos um código secreto, um alfabeto diferente, que só nós conhecíamos, para compartilharmos segredos na agenda e não corrermos o risco de cairem em mãos erradas... Não era algo muito elaborado, hoje eu reconheço, mas nos salvou daquelas olhadas "despretensiosas" das mães. Mas, afinal, não eram lá grandes segredos que tinham meninas de 13 / 14 anos! Certamente, as mães que decifraram nossos "códigos" devem ter viajado ao recordar naquelas linhas os temores juvenis, as inseguranças, as primeiras paixões e decepções, enfim, a montanha-russa típica da adolescência.
Escrevendo. Era assim que a gente liberava nossos sentimentos, sem medos e sem censuras, e ia se conhecendo um pouco mais, lidando melhor com as angústias e se preparando para os desafios da vida.
O tempo passou, nao sou mais aquela menina dos anos 90, mas as angústias, embora diferentes, continuam aqui. Cada etapa da vida é um novo desafio, que estimula um repensar sobre nós mesmos, uma oportunidade para se reformular.
E a vontade de escrever também continua! Só que em pleno século 21, com a internet bombando e as pessoas completamente conectadas, não dava para recorrer à agenda 2013 da papelaria, né ? Estava na hora de descobrir o blog.
Pois bem, estou aqui, cheia de coisas na mala, para dividir, para compartilhar, para simplesmente abrir. Nesse processo, algumas coisas vou deixar para trás, no fundo da mala, e outras vão aflorar e serão vistas de cara. O que certamente não poderei fazer é tirar coisas da mala, porque, boas ou más, todas as coisas que carrego comigo fazem eu ser o que sou. Deixando no fundo da mala, meio que esquecidas, posso não usá-las mais, mas na hora certa lembrarei delas, e isso vai me impedir de encher a mala com coisas que já aprendi que não me servem.
Sendo eu a própria mala, também posso ser difícil de carregar... Nessa hora, conto com sua compreensão em entender que sou apenas eu. Alguém como qualquer outro alguém, com virtudes... E defeitos também! Afinal, todo mundo às vezes vira um pouco mala. Sem alça e sem rodinhas! Você pode não concordar comigo, mas mesmo assim reconhecer a minha sinceridade. Pode não estar nem aí para o que digo, mas apoiar o meu direito de expressão. O importante é que você lembre que só carrega outra mala quem quer.